Via Fiamme Gialle, 51

38037 PREDAZZO (TN)

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Info

Tante attività che aiutano ad eliminare lo stress accumulato durante l’anno,

favoriscono il contatto con la natura e aiutano a conoscerne i segreti.

Nordic Walking - la camminata con i bastoncini per muoversi in modo leggero  e immersi nella natura. Aiuta ad aumentare il dispendio energetico coinvolgendo nel movimento la maggior parte dei nostri muscoli

Tecniche YOGA - abbinate a un percorso sensoriale aiutano a prendere coscienza del proprio corpo per scaricare le tensioni e rinnovarsi completamente

Le passeggiate "esperienziali" - I mastri artigiani e produttori vi aspettano per farvi assaporare un pizzico del loro mondo

Il dolce...FAR NIENTE - Fra suggestivi tigli secolari impariamo il movimento dolce che "allena" la mente e "massaggia" il corpo

Il segreto per preparare le tisane più efficaci - Drenare, depurare, attivare e rilassare: ecco ciò che riusciremo a fare con la guida del nostro esperto che dall'orto botanico al laboratorio ci illustrerà tutti i passi per raggiungere il nostro scopo

A spasso nella storia tra fossili e antichi fienili -  Il Museo Geologico delle Dolomiti di Predazzo e il centro storico del caratteristico villaggio di Varena: due modi diversi di raccontare chi siamo e da dove veniamo.

 ... e per chi vuole un "personal coach" “BRAIN walking” l’evoluzione del nordic walking è la camminata che mette in movimento anche la mente, liberandola dai pensieri quotidiani per far affiorare intuizioni e creatività lasciando che la natura ci guidi (Il trekking del Cristo pensante)

Un’opportunità da non perdere, da regalare e da regalarsi per rientrare dalla vacanza rigenerati e pronti per riprendere il lavoro!